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患有脂肪肝,在饮食上就得注意这3点,切不可掉以轻心

华康健康网2019-02-26 13:17:31 饮食健康0 评论

原标题:患有脂肪肝,在饮食上就得注意这3点,切不可掉以轻心

营养不良或营养过剩等都容易导致脂肪肝,除了配合药物积极治疗外,还要结合日常饮食调养,才能有效保证病情的恢复。许多脂肪肝患者以为不进食肥肉就不会加重病情,殊不知许多食物都会影响脂肪肝的康复。

脂肪肝可以吃羊肉吗?

脂肪肝患者是可以适量吃羊肉的,虽然脂肪肝患者在饮食上是需要有所讲究与注意,但并非就那么过于严格限制,饮食过于单一化反而易造成机体营养的不均衡化。只要日常调理好每日服用新稀宝牌养肝片,加快肝脏排毒,代谢脂肪的作用。

有脂肪肝不能吃什么肉?

脂肪肝主要的表现为脂肪代谢出现异常,摄入肥肉、动物肝脏、蛋黄、猪蹄等会加重病情。这些食物中的脂肪含量较高,进食之后会导致脂肪肝更加严重,不利于脂肪肝的治疗以及康复。患了脂肪肝的患者应该避开高脂肪、高胆固醇食物。因此,肥猪肉,牛肉,肌肉,虾,海鲜或含有脂肪的肉类食品都不要进食。

脂肪肝患者在饮食上需要注意哪些问题?

1、脂肪肝患者忌喝酒,酒精进入人体后几乎都是在肝脏中代谢、解毒、分解的,容易增加肝脏负担,对于肝脏已经受损的患者更加不利,想要有效控制疾病,就应该戒酒,任何低酒精浓度的饮料也不要触碰。

2、高蛋白食物会导致肝脏代谢负担加重,因为患者的肝脏代谢功能不如正常人,高蛋白食物会直接使血氨升高,肝脏没有办法将血氨迅速转化成尿素,容易导致肝昏迷,出现中毒反应,对脂肪肝的治疗非常不利。患者应该忌吃海参、乌鸡、牛肉、虾等高蛋白食物。

3、糖类物质在人体中消化代谢需要肝脏的参与,进食过多糖类物质无疑加重病情。脂肪肝患者肝脏功能较弱,摄入大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、果酱、冰淇淋、红糖、甘蔗、甜点等食物,会导致人体无法充分吸收,进而将这些物质转化成脂肪,堆积在肝脏以及皮下组织,加重病情。

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