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养生保健应从儿童开始

华康健康网2019-02-11 17:13:50 养生保健0 评论

原标题:养生保健应从儿童开始

一般人会觉得,中医养生是中老年人的追求,但实际上,养生应该是终身的,应该从儿童开始。这些年来,相关的研究机构做了许多儿童体质普查、调养保健的研究,获得了一些成果和经验。

怎样加强儿童的健康养生工作呢?首先要统计孩子健康数据,之后要针对性地教育家长,改变他们的生活方式和理念。儿童需要做日常养护,而不是到了有病的时候才做,那一定是有潜在的危害。有研究称,孩子发烧感冒7天就相当于耽误他40天的生长发育。这就是为什么要做预防保健,要做未病先防的原因。可能一些家长不太关注,其实孩子在病症之前都有一些现象,家长没注意,不知道。通过我们中医的教育和传播,家长意识到了,他们就能细心观察孩子的每一个症状,同时在家庭的生活养护、生活方式建立上会更加注意,加上专业机构的调理,最终改变孩子的生活状况,孩子得病少了,厌食症也没了。

近年来,我们做了很多相关工作,已经在许多城市建立基本的儿童养生机构,还建了关注儿童亚健康的4S店将近200多家,医院也有几家。这些工作,可以为学术研究提供更多、更准确的数据,更重要的,也是为了普及知识、培养人才等。

人才的缺乏是健康产业普遍的难题,如小儿推拿、儿童亚健康的咨询、调理、健康管理,这方面的人才缺口很大。随着预防保健、大健康产业的发展,市场对这类专业人才的需求会更大,人才培养也更迫切。目前我们在全国各地建立了不少人才培训基地、培训学校,但人才的培养需要时间,更需要全社会的努力。健康是美好生活的基本条件之一,事关所有人的福祉,所以它不仅是一个市场问题,更是一个社会问题。

相关的人才缺乏,知识普及的程度不高,需求又很大,这其中的矛盾,会导致很多新的问题出现。比如现在家长的健康意识普遍增强了,但却不知道如何获得准确的信息,很多家长知道上网去搜,但他们不是中医专业方面的专家,并不知道这些信息是否正确,万一不准确,可能就会对孩子造成伤害。我们已经在做这方面的工作,在全国各地做公益活动普及知识,定期开妈妈学习班,教会父母如何保护儿童的身心等。

可能还有很多人觉得,保健就是保护身体健康,其实不然,儿童处于身心快速成长的过程中,不论是身体还是心灵,都同样需要呵护。而且,很多时候,身心是一体的。如孩子睡眠不好或躁动,会影响心理,还会影响生理健康,这时候可以用音乐疗法。

怎样才能最合理地利用这些保健方法呢?中医方法没什么副作用,但也可能因力度等问题导致效果不佳。所以我们提倡做儿童体质检测,再针对性地给出综合的调理方法,精准度会比较高。

中医儿童保健的发展,目前仍存在一些困难,如在医院,儿童中医科不多。这其中的原因很多,既有历史的原因,也有效益的选择。做服务营利性比较低,机构不愿意做,学医的学生也不太愿意学,但实际上,这样的认识是有局限的。随着大健康产业的发展,整个社会对儿童健康的重视程度会越来越高,相关的需求也会越来越大,所以这其实是一个巨大的市场,而不是难以盈利。

未来,儿童健康在整个健康产业的大市场中,所占的份额会更大,不但需要我们专业的儿童健康机构做,同时也需要医院做,我们国家也一直在倡导治疗前移,预防保健。许多医院现在已经意识到这个趋势,开始重视预防保健的工作。医院的医疗和健康管理,可能会逐渐形成一个良性的互动,共同呵护儿童健康。

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