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为什么脖子一转动就会“咔咔”响?关于颈椎病的干货都在这了

华康健康网2019-02-11 17:23:50 健康专题0 评论

不良的生活习惯,让越来越多的年轻人也遭遇了颈椎烦恼。你,中枪了吗?

看电脑、玩手机、埋头工作……

啊~~~

突然颈椎有点酸疼,

该不会是颈椎病吧?

可是,

颈椎病不是老年人的“专属”吗?

经常落枕,跟颈椎病有没有关系?

落枕一般是颈部肌肉、韧带的劳损、扭伤等导致,而颈椎病患者发生落枕的频率较高,因此,经常落枕的话,需要去医院检查颈椎。

脖子转动时“咔咔”响,是否有颈椎病?

脖子转动时发出的响声,主要是由于颈椎各小关节的关节囊松弛,与颈椎病无关。

钛圈可以治疗颈椎病?

钛圈是近年流行的一种含钛金属的产品,其被宣传能达到“调节人体微电流,缓解肌肉酸痛甚至治疗颈椎病”的功效。

可以肯定地说:这个东西没用!

钛可用于制造人工骨,因为它不导电、无磁性、对人体没什么影响,所以才可以应用到人身上。因此,它对于颈椎病也没有什么作用。

颈椎按摩仪有没有用?

正规的颈椎按摩仪对缓解颈部症状、帮助放松颈部肌肉、促进血液循环有一些帮助,但期望值不要太高,不要想通过按摩几下就能延缓颈椎病发展,甚至可以治好颈椎病。

保护颈椎,最重要是记得:

别连续伏案工作、长时间看手机;

每天定时活动一下颈椎;

保持正确的姿势;

如果颈椎不适、疼痛,要及时到正规医院诊治。

来 源 / 健康上海12320

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