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农村有些常见野菜,具有抗癌、抗衰老、治疗失眠等功效

华康健康网2019-02-11 13:38:29 身心健康0 评论

农村有些常见野菜,具有抗癌、抗衰老、治疗失眠等功效

牛蒡

牛蒡可炒食、煮食、凉拌,能有效降三高;是三高患者的上好食疗食品;常吃牛蒡,还有助于治疗糖尿病;还具有抗癌、抗衰老、治疗失眠、疏散风热、散结解毒、增强免疫力等功效。

萹蓄菜

萹蓄菜的嫩叶可入药,它一般生长于田野路边、荒地及河边等处。有利尿,清热,镇静催眠、杀虫功效,可治热淋,白带。

千里光

千里光是一种生长在南方各个省区的野花,北方的小伙伴们没见过新鲜的千里光。千里光是一种食药两用的花朵,千里光吃下去以后能够补肝明目。

老家是农村的,地里路边也菜非常多,而且天然无公害, 家里人经常挖来吃,营养丰富作用多,你喜欢农村吗?你都吃过哪些野菜?你的家乡也有吗?

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