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健康小知识还是要看看的

华康健康网2019-02-11 17:21:24 健康知识0 评论

1、身胖+心情又糟的人,应查查甲状腺

每年体检,切记要关心你的甲状腺健康,最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足,会很容易出现抑郁情绪,体重也会增加。

如果甲状腺激素分泌不足,病人体重会增加,同时记忆力明显下降,部分人会伴有抑郁情绪。此时,应根据医嘱应用甲状腺替代治疗方法,如口服优甲乐。另外,甲状腺激素不能通过食物补充。

2、冷水洗脸,爱长痘痘吗?

冬天别用太热的水洗脸,否则面部皮肤迅速扩张,容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸,否则毛孔受到刺激突然收缩,其中的污垢不能被及时清洁掉,易出现粉刺和痘痘。

3、上下按摩就能抚平颈部皱纹?

每天坚持上下按摩颈部,可以减少颈部细纹。

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