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  • 女性必知的十大健康知识

    女性必知的十大健康知识

    一个人如果拥有了健康的身体、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体、思想与文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础,而身体的健康是整个人生的基石。对于女人来说,健康的身体是自我的根本,只有建立在自我身体健康的基础上,我们所对外展现出来的那种气质与姿态才会显得有神有色。因此,在这里总结了女性必知的十大健康知识知识点一:脸部你的脸时刻出卖着你的生活态度,一个女人过得好不好,看她的脸就知道。是脸色蜡黄还是白里透红;是素颜朝天还是妆容精致;这都展现在他人的面前,所以女...

    2019-01-18 01:36:06 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 你知道怎么才能识别“假”香蕉吗?一旦买错会影响健康

    你知道怎么才能识别“假”香蕉吗?一旦买错会影响健康

    你知道怎么才能识别“假”香蕉吗?一旦买错会影响健康香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂 ,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的...

    2019-01-18 01:01:55 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 岷山社区举办男性健康知识讲座

    岷山社区举办男性健康知识讲座

    天天天水网讯(通讯员 何萍)岷山社区近日在岷山社区会议室举办了以“关注男性健康,构建幸 福生活”为主题的健康知识讲座。如今关爱女性健康已经受到社会各界重视,但是男性健康同样不可忽视,为此,岷山社区 于10月13日下午在岷山社区会议室举办了以“关注男性健康,构建幸福生活”为主题的健康 知识讲座。讲座首先向居民宣传男性在计划生育、家庭事务、教育子女、赡养老人等方面 担负同等的责任,并为居民讲解男性生殖健康基本常识,尤其详细地讲解了有关男性常见 疾病:如前列腺增生、糖尿病等的危害以及预防治疗的方法,倡导人们坚持...

    2019-01-18 00:27:37 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 健康小知识:肿瘤患者是否可以选择推拿按摩?

    健康小知识:肿瘤患者是否可以选择推拿按摩?

    推拿按摩是人类在长期与疾病作斗争过程中,逐步认识,总结发展出的一种最古老的医疗方法。更具有保健强身、预防疾病、祛病延年的作用,深受人们的喜爱。同时,它还无服药之不便、针刺之痛苦,经济、安全,故易为患者所接受,而且如果方法得当,长期推拿治疗没有副作用。那么,肿瘤患者可以选择按摩吗?肿瘤是一种严重的慢性消耗性疾病,绝大多数患者经过住院治疗后,需要回到家中休养并继续门诊治疗。对于卧床的患者,应在家人的帮助下先进行被动锻炼,在这种情况下,推拿按摩就是一个不错的选择。它能促进气血循环,有着舒筋活络的作用。但是患者的...

    2019-01-17 23:53:23 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 每日健康小知识:皮肤过敏烦恼多应如何预防

    每日健康小知识:皮肤过敏烦恼多应如何预防

    如何预防皮肤过敏?任何疾病,都是要及早预防的,等到疾病发生了,那么只能到医院治疗。现在是秋天,东南风变成了西北风,天气一下变得干燥;再一个就是秋季以后,天气转凉:秋天是皮肤过敏高发的季节。那么秋天的时候,如何预防皮肤过敏呢?1、注重运动。我们可以通过提高身体免疫力,来预防皮肤过敏。提高身体免疫力,也就是增强身体体质,最直接有效的办法,就是运动。 建议即使是上班族,也不要每天只待在办公室和家里,多到外面走走,发展一些运动型的爱好。比如适合秋天的运动有,打打羽毛球啊,登山啊,室外跑步啊等等。2、健康饮食。健康...

    2019-01-17 23:19:12 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 健康小常识眉毛与颈椎关系密切你知道吗

    健康小常识眉毛与颈椎关系密切你知道吗

    健康小常识 眉毛与颈椎关系密切你知道吗 导语:现在的女性不管是做什么都会给自己花上美美的妆,第一遍就是化眉,眉毛化的好,人看起来就会更加的有精神。其实眉毛不只是这个作用,我们也 现在的女性不管是做什么都会给自己花上美美的妆,第一遍就是化眉,眉毛化的好,人看起来就会更加的有精神。其实眉毛不只是这个作用,我们也能够通过眉毛的形状看出自己颈椎有没有问题的哦。为什么这样说呢?下面我们就来了解下吧。眉毛与颈椎关系很多的都市白领一上班就是坐一天,长时间不动的话使得很多人都会患上颈椎疾病。那么我们该如何知道自己颈椎是不...

    2019-01-17 22:45:01 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 健康小常识盘点健康冷知识

    健康小常识盘点健康冷知识

    健康小常识 盘点健康冷知识 导语:生活中往往都有一些不为人知的小知识,这些看起来非常冷的知识,却有很多和健康相关的,说起来估计很多人都不信呢?比如,如果我们如果不常 生活中往往都有一些不为人知的小知识,这些看起来非常冷的知识,却有很多和健康相关的,说起来估计很多人都不信呢?比如,如果我们如果不常晒太阳的话会影响到我们的身高的,有些人失眠之后会补觉,小编告诉大家这是没用的等等。那么这些冷知识为什么喝健康有关呢?下面我们就来看看是如何解释的吧。盘点健康冷知识1、身体缺水导致腰酸背痛如果你常常都觉得头痛、腰酸背...

    2019-01-17 22:10:48 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 健康养生知识细数最脏的清洁习惯

    健康养生知识细数最脏的清洁习惯

    健康养生知识 细数最脏的清洁习惯 导语:清洁是我们每日必干的事,你的手脚脸每日都得清洗,日常生活中你的清洁习惯会让你误以为你自己清洗干净了,其实不然。今天小编就带你了解一 清洁是我们每日必干的事,你的手脚脸每日都得清洗,日常 生活中你的清洁习惯会让你误以为你自己清洗干净了,其实不然。今天小编就带你了解一下最脏的清洁习惯,你还能接受你自己的习惯吗?健康养生知识用抗菌皂洗手抗菌皂的除菌效果并不比普通肥皂强。美国食品和药品监督管理局发现,75%的抗菌皂中含三氯生,会改变动物激素水平。用洗衣机洗内衣美国亚利桑那大...

    2019-01-17 21:36:31 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 保健长寿知识五种饮食法让你健康也长寿

    保健长寿知识五种饮食法让你健康也长寿

    保健长寿知识 五种饮食法让你健康也长寿 导语:现在的人们生活越来越快,一天下来累的筋疲力尽,饭都不想吃,如何让自己吃的健康又有营养是每个人人都想知道的。今天小编给大家说说如何让 现在的人们 生活越来越快,一天下来累的筋疲力尽,饭都不想吃,如何让自己吃的健康又有营养是每个人人都想知道的。今天小编给大家说说如何让你吃的更健康,活的更长寿,一起来看保健长寿知识都有哪些吧!健康饮食现在的社会节奏越来越快,而 生活的压力好像也越来越大。不少人,尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩,十分乏力,整天都很疲惫。在这样的环境...

    2019-01-17 21:02:17 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 【阳光驿站】与心灵相约,与健康同行——山师华清中学开展心理健康教育知识讲座

    【阳光驿站】与心灵相约,与健康同行——山师华清中学开展心理健康教育知识讲座

    2017年10月19日上午9时,由山师华清中学德育处承办的心理健康教育知识讲座在学校报告厅举行,此次讲座由国家二级心理咨询师唐立老师主讲,德育处林昌主任主持讲座。    德育处林昌主任主持讲座  唐立老师作为一名资深的心理学专家,拥有十余年的一线教学经验,擅长将行为心理学及心理咨询技术融入课堂,强调行为价值导向,深入浅出、简洁明了、节奏感强,促使学生在轻松快乐的氛围中不知不觉得到改善与提高。    国家二级心理学咨询师唐立老师主讲    讲座上,唐老师主要从人性的几个方面为学生讲解生活中经常面临的人际问题...

    2019-01-17 20:28:02 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 十五条生活健康冷知识!你说不知道?

    十五条生活健康冷知识!你说不知道?

    十五条生活健康冷知识!你说不知道?    1  感冒不一定要吃药,但要小心并发症。  感冒这东西,吃药是一周,不吃是7天。但是,如果超过7天,病情还不好转,甚至出现高烧、全身关节疼痛、皮疹等,这时应该及时寻求医生的帮助。    2  不要往伤口上抹任何粉状的东西。  不管是割伤还是烫伤,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油更不靠谱。    3  老咬舌头可能是中风。  偶尔咬到舌头是正常现象,不是想吃肉了。经常会被咬着,常见出现的问题可能是中风,脑神经受压迫使舌不...

    2019-01-17 19:53:47 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 实用的健康生活小常识!不知道大家是否有注意到呢?

    实用的健康生活小常识!不知道大家是否有注意到呢?

    每个人都渴望拥有一个健康的身体,在我们日常生活中,有很多与健康息息相关的小常识,不知道大家是否有注意到呢?    1.牙齿变白,刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。  2.怎么戒烟,槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。  3.怎么醒酒。醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。  4.怎么戒酒,取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。  5....

    2019-01-17 18:45:26 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 传播科学护理知识关心关爱老人健康

    传播科学护理知识关心关爱老人健康

    9月20日周三下午,常州市新北区红十字会在新桥镇江湾社区会议室组织养老照护知识专题培训。培训邀请养老照护师资、省常技杨荣老师为社区居民开展养老照护知识培训。新桥镇居家养老服务中心的养老护理员、江湾社区工作人员、社区居民、镇红会志愿者等共计50余人参加了本次培训。培训内容涵盖老年人生理、心理特点、如何照护老年人,以及对生病老年人的护理知识等。培训中,老师采取播放视频、讲解示范、现场演练等方式进行授课,既有实用的知识传授,又有科学的实际操作,课堂气氛活跃,内容实用易懂。杨荣老师为此次培训还专门准备了一台水银式...

    2019-01-17 18:11:14 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 健康|咖啡知识问答合集

    健康|咖啡知识问答合集

    Q:饮用黑咖啡却会有甜的感觉,原因是什么?A:生咖啡豆中约含有5-6%的糖份,经过高温的烘焙,产生了焦糖化的现象,进而形成咖啡香味与苦味的来源,而咖啡豆中的糖份则是甜味的成分。此外烘焙优质咖啡豆所释放出的丹宁酸,在其涩味之中亦可感到微微的甜味。Q:冲煮咖啡有哪些方法?A: 冲煮加啡有滤袋式、虹吸式、蒸气加压式、滴漏式、煮沸式、水浸式及电动式等。每种器具有不同的的使用顺序,最基本的就是要熟悉这些程序。而如何冲煮出一杯香醇的咖啡,取决于冲泡者对咖啡的用心。即使是最简单的过滤法,也要经过繁复的步骤:挑选咖啡豆、...

    2019-01-17 17:37:00 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 想让自己的男人更健康?这些常识你必须要知道!

    想让自己的男人更健康?这些常识你必须要知道!

    世界上有两种人,男人和女人,而女人一生最在乎三个男人,父亲、丈夫和儿子,陪伴自己最久的当然是自己一生的伴侣,丈夫了。所以任何时候都不要忽视他的健康。女人需要养生,男人的身体更需要调理!健康的身体才能孕育健康的家庭!日常调养还要从饮食开始,而水果不仅是女性减肥养生的好帮手,男性多吃这些对男性疾病的治疗和预防也有相当不错的效果哦!食疗一:木瓜木瓜不仅是女性丰胸的最佳选择,同样也适用于男性的一些疾病的治疗。做法:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连...

    2019-01-17 17:02:49 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 母乳喂养知识综合,给宝宝一个健康的未来

    母乳喂养知识综合,给宝宝一个健康的未来

    御舒宝贝2017-10-21
    母乳喂养对宝宝未来有什么好处?纯母乳喂养的宝宝将减少将来发生超重或肥胖问题。纯母乳喂养将减少长大后患2型糖尿病的概率。研究表明婴幼儿纯母乳喂养,长大成年后智商要比非母乳喂养的高。母乳喂养对新生儿有什么好处?母乳是对宝宝最好的食物没有任何奶粉能代替。母乳中富含各种营养物质,可满足宝宝不同阶段健康成长。母乳中的抗体可增强宝宝免疫功能,让宝宝远离很多常见疾病。母乳的成分更容易消化,而奶粉则相对难消化。母乳喂养时的肌肤接触,能帮助宝宝有更好的安全感,并促进亲子关系。母乳喂养对妈妈有什...

    2019-01-17 16:28:33 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 生活窍门中的健康知识

    生活窍门中的健康知识

    原标题:生活窍门中的健康知识日常生活中有很多,窍门都会被我们忽略,今天我们来看看,一个小小的举动,会让你的生活,健康起来。(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别氏烫染后的头发。(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可...

    2019-01-17 15:54:20 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 健康饮食的小知识,在平常生活饮食中,要注意食材的巧妙搭配

    健康饮食的小知识,在平常生活饮食中,要注意食材的巧妙搭配

    在我们现代人的生活现实中,越来越重视饮食健康,越来越讲究营养平衡,如果能知道不同食物的特征,就能进行巧妙搭配,食材搭配的好,不但有利于人体对营养成分的吸收,还可以防病健身。  猪肝与菠菜的搭配  猪肝,菠菜都有补血功能,一荤一素的搭配,相辅相成,有利于人体共同吸收,对治疗贫血有特效。    羊肉与生姜搭配  羊肉补阳取暖,生姜驱寒保暖。两样食材相互搭配暖上加暖。同时吃还可以治疗腹痛。    鸡肉与栗子搭配  鸡肉补脾造血,栗子健脾,脾健康就更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会增加。如果是老母鸡那效果就...

    2019-01-17 15:20:09 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 55条健康生活小常识,你不可不知!

    55条健康生活小常识,你不可不知!

    我们的健康与外部环境有关,与生活习惯有关。但鲜有人知的是性格也是造成疾病的一个因素,能够影响人的大脑的一切东西都可以影响到人的身体。不满﹑委屈、气愤、自责、有过错感等——---这些负面情感会把我们带到病床上。要想避免这些,必须立刻终止那些让我们痛苦和不安的东西。    1.常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息;吃太饱会睡不着,引起失眠问题,摄入过油腻食物,容易堆积脂肪,引起发胖。  2.鸡蛋胆固醇比较高,每天吃多少鸡蛋要因人而异,年轻人可以吃多点,中老年人以每天不超过1个为宜。  3.鸡屁股含有致癌物,不...

    2019-01-17 14:45:57 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 【健康知识】腰酸背痛,个子变矮,驼背...赶紧来测测你是不是骨质疏松了

    【健康知识】腰酸背痛,个子变矮,驼背...赶紧来测测你是不是骨质疏松了

    大家好,给大家介绍一下,每年的今天(即10月20日)是世界骨质疏松日。骨质疏松症是第四位常见的慢性疾病,也是中老年最常见的骨骼疾病,被称为“沉默的杀手”。很多人认为,骨质疏松不是什么会立即要人命的大病,但其实它的后果相当严重——骨折!!50 岁以上女性每 3 人或 2 人中约有 1 人、50 岁以上男性每 5 人中约有 1 人会经历一次或多次骨质疏松性骨折。防止骨质疏松缠上身,预防是关键。钙是维持骨骼健康的基石,每日补充足量的钙剂和维生素 D,可以有效预防骨质疏松。怎么才能知道自己是不是得了骨质疏松呢?预...

    2019-01-17 14:11:45 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 「讲座报名」关于开展社区中老年人心理健康知识专题讲座的通知

    「讲座报名」关于开展社区中老年人心理健康知识专题讲座的通知

    为了指导和帮助社区中老年人正确对待诸如家庭关系不和、搬迁、社会治安等各种问题,保持良好的心态,学会自我疏导和自我放松,浦锦街道社区党建服务中心拟开展社区中老年人心理健康知识专题讲座《最美夕阳红》。相关事项通知如下:一、讲座时间2017年10月26日(星期四)下午13:30二、讲座地点浦锦街道社区党建中心分中心(联航路1926号靠近浦申路)三、讲师简介姚宁,应用心理学副教授、国家二级心理咨询师、卡木昂®成长团体创办人。四、报名方式点击“阅读原文”进行报名报名截止日期:10月23日 16:00...

    2019-01-17 13:37:31 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 女性健康知识科普:体重没有上升,可腰围却增加了,为什么

    女性健康知识科普:体重没有上升,可腰围却增加了,为什么

    为什么女性比男性更容易感觉到冷?体重没有上升,可腰围却增加了,这是为什么?“问上医”邀请美国知名家庭医生为您解答关于女性健康的热点问题。为什么女性比男性更容易感觉到冷?    问:无论什么时候,我老公身上总是热乎乎的,而我却一直冷得要命,这正常吗?  答:这可能很正常。发冷是身体的自我保护机制,当温度下降时,皮肤下的毛细血管会收缩,以将血液从手脚部位转移至重要器官,如心脏和肺部(最需要血液的器官)。该过程在女性身上发生得比男性更快,这是女性感觉更冷的原因之一。随着年龄增加,身体的基础代谢率会逐渐减慢,因而...

    2019-01-17 13:03:20 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 女性健康知识科普:体重没有上升,可腰围却增加了,这是为什么?

    女性健康知识科普:体重没有上升,可腰围却增加了,这是为什么?

    问:我今年50岁了,最近发现体重没有上升,可腰围却增加了4厘米,我觉得是我一直穿宽松的衣物和不用系皮带的低腰裤的原因,是吗?答:没有证据表明皮带能够影响腰围,不过戴皮带能够让你及时地知道自己腰围的微小变化,并据情况调整自己的饮食和运动习惯。不过据你描述的问题,我认为最有可能的原因是年龄增加。随着年龄增加,身体的肌肉质量会逐渐下降,所以腹部的肌肉不会再像以前那样紧实,而且胶原蛋白和弹性蛋白的流失也会让皮肤下垂,这两种原因都会增加腰围。因为椎骨之间的椎间盘会随着年龄逐渐压缩,所以我们的身高也会逐渐降低,从而导...

    2019-01-17 12:29:08 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 天津东方养生堂|老年健康系列之预防认知症知识讲座

    天津东方养生堂|老年健康系列之预防认知症知识讲座

    东方养生堂每隔两周就会为在住长辈组织开展一次健康知识讲座。考虑到长辈们的实际身体情况,每次课程的安排不超过45分钟,课程内容更具体更细致,主要是为了给爷爷奶奶们普及各类健康的知识,让他们对自己的身体状况有大致的了解,真正帮助他们提高健康意识,改善不健康的生活方式。    这次健康讲座的主讲人是东方养生堂的王医生。王医生先给爷爷奶奶们介绍了什么是认知症(俗称阿尔茨海默病),什么原因容易导致病发,病发的一些早期症状,然后讲到爷爷奶奶们在平时的生活中该如何做才能更好的预防和对待认知症。    当然我们的主角听得...

    2019-01-17 11:54:56 admin 健康知识 0 ℃ 0
  • 关爱女性健康,守护花样年华:第六期花样年华俱乐部健康知识讲座

    关爱女性健康,守护花样年华:第六期花样年华俱乐部健康知识讲座

    2017年10月18日,是一个女性的特殊节日——世界更年期关怀日,浙江大学医学院附属妇产科医院花样年华俱乐部开展,主题为“健康更年,美学知识讲座”的沙龙活动,浙江大学医学院附属妇产科医院吕卫国院长、浙江大学医学院附属妇产科医院吴弘萍书记、民.革浙江省直文化基层委杨金龙副主委、浙江大学医学院附属妇产科医院周坚红主任、全国高级化妆造型师陈慧老师出席本次活动。
    本次讲座在浙大妇院主任护师王桂娣老师的主持下拉开帷幕。





    浙大妇院吴弘萍书记为本次会议致辞,热烈欢迎参加花样年华俱乐部健康讲座的各位领导和女同胞...

    2019-01-17 10:46:25 admin 健康知识 0 ℃ 0
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