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刮痧要刮颈三条

华康健康网2018-10-23 11:11:53 健康话题0 评论
「痧」就是体内气血淤积阻塞,一旦不通,病症跟着来!

刮痧要刮颈三条,也就是:
1.督脉:由后脑杓最突出的枕骨一直到大椎穴
2.胆经和膀胱经:由双耳背面的高骨到肩膀

刮痧可以去暑,常刮还有预防感冒的效用喔~


☛ 消灭掰掰袖、除皱,这样刮痧就对了!

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资料来源:康华中医诊所张家蓓

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