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秋季胡萝卜与此物一起煮,皱纹没了,大肚子变小了,早知早健康

华康健康网2019-02-11 16:00:49 健康话题0 评论

秋季胡萝卜与此物一起煮, 皱纹没了,大肚子变小了,早知早健康

大家好,这里是米米养生之道,每天米米按时给大家讲解养生健康知识,带你走向健康生活,远离生病,今天米米给大家介绍胡萝卜的功效,你喜欢吃胡萝卜吗?现在一起来了解它的功效和作用。

胡萝卜能降糖降脂,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,美容美颜,抗衰老,明目养眼,减肥,含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症,梦增加胃肠蠕动,益肝明目,利膈宽肠,健脾除疳,增强免疫功能,降糖降脂。

胡萝卜健康搭配

胡萝卜+卷心菜:排毒,改善胃肠功能,防癌抗癌,便秘、高血压,防止癌症,健胃,美容等作用。可以清除血液及肠道的氧自由基,达到排毒、防癌、防治心血管疾病,防止皱纹生长的功效

你吃过胡萝卜炒卷心菜吗?你还知道胡萝卜怎么做好吃?

米米发文章不容易,有疑惑记得留言,如果喜欢米米讲解的小知识欢,迎点击关注加评论,你的评论就食米米的努力动力(图片来源网络)

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